Seit 25 Jahren begleite ich als Trainer, Coach, Berater und Mentor Menschen auf ihrem sportlichen und beruflichen Lebensweg. Unser Körper steuert die Psyche und die Psyche steuert den Körper. Diesen Kreislauf gilt es zu verstehen und zu begreifen. Zudem steckt dahinter die Lösung für ein Leben ohne Stress, Druck, Übergewicht und negative Gedanken. Unser Körper ist ein selbstheilendes Geschöpf und wir können selbst bestimmen, wie wir ihn einsetzen wollen. Gerne unterstütze ich Dich auf diesem Weg.